说起这位老裁判，43岁的穆努埃拉-蒙特罗，西甲现在资历最老、口碑也最硬的一位。2016年8月22日，他在巴莱多斯球场完成首秀，一晃快十年了。上周在阿斯图里亚斯的拉斯卡尔达斯，他刚带队搞完季前集训，顺便接了《世界报》的专访。
你问升入顶级联赛这些年，西班牙裁判事业咋样？就我个人来说，成熟度是真金白银磨出来的——每个来西甲的人，都得尽快适应环境，这逻辑跑不了。十年下来，每场球都在逼你成长，逼你学会自我批评。我跟同事们都在这条路上进化，学着管理各种破事。宏观上，VAR技术得赶紧跟上，那是眼下最强力的帮手，就奔着让足球更公平去的。
有人嫌裁判太扎眼，这方向对吗？这关注度啊，其实来自那些让足球更公平、更简单、更易懂的工具。十五二十年前，我们开始用带声音系统和手臂振动提示的边旗，后来又有了定位球喷雾。这些玩意儿对观众来说新鲜，对我们这些给足球跑腿的来说，确实方便多了。
你承认自己心理素质特强，从没找过心理医生？与其说心理强大，不如说西甲裁判必须得有股子韧性——没这个真扛不住。要我选裁判必备素质，那就是能掌控比赛、敢担责任的韧劲。至于心理辅导，这玩意儿是基础。找专家帮忙，顺境能过，最难的时候也能顶住，还能更清楚自己在经历什么。专业人士给的工具，能帮你成长进步。
每周花多少小时在健身房？我们一周练五天，每天大概两个半小时。我嘛，两天专项力量，两天在人造草坪上搞高强度和灵敏度训练。另外还骑骑车、打打网球，或者慢跑一阵子。
有些裁判看着比球员身体状态还好……比赛强度大、攻防转换快，裁判体能也得跟着进化，没辙。我不是最强壮的，但确实有同事练得一身线条。
2025年国王杯决赛前，本戈埃切亚说他儿子在学校被骚扰，你家人有过类似遭遇吗？谢天谢地，没碰上过。我家七个兄弟、三个姐妹，加上父母一共十二口人。人多了困难事不少，但大事没闹过。
皇马电视台在伯纳乌德比后评论过你，你在哈恩或科尔多瓦街头走，感觉咋样？说实话，不管在老家哈恩还是住的科尔多瓦，人们都挺尊重我。要是骗你，那是我瞎说。没人跟我动粗，谢天谢地，跟老乡也没闹过不愉快。
西班牙裁判总给人印象傲慢、难说话，这真是问题吗？我倒觉得恰恰相反。现在裁判更外交、更亲切，听得进去，也愿意聊。这些就是控制比赛的工具。裁判必须执行规则，对话就是工具之一。我挺喜欢跟球员解释判罚，也喜欢跟教练沟通。每场开场前，我都跟球员说：只要是为营造尊重和信任的氛围，你们随便说，别憋着。
今年怎么跟球迷解释手球判罚准则？准则很明确：故意行为，或者手臂/手处于不自然位置，让身体多占了空间，那就判。
你承认没接过内格雷拉的电话，尽管他当年管着裁判升降级。去诺坎普执法时，有没有受过特殊对待，像同事海梅-拉特雷在法官面前说的那样？没有，任何时候都没有。我们裁判群体里，第一批盼着司法问题赶紧解决的就是我们。希望早点有定论，让一切各归其位。内格雷拉案确实抹黑了裁判的尊严，这社会能感觉到。但我们心里坦荡，正靠公信力和透明度往回找信任。这个方针下，我们越来越开放，跟媒体交流也多了。本赛季可能赛前就接受采访，以前根本没这回事。
怎么解释像阿尔贝罗拉-罗哈斯这样的同事，会向内格雷拉的儿子付咨询服务费？这跟我没关系，我没资格评价同事。你要去找哈维尔（阿尔贝罗拉）聊聊，他这人挺迷人、挺亲切，他会告诉你你想知道的。
2026年世界杯西班牙裁判就去了埃尔南德斯-埃尔南德斯一个，只执法了巴西对海地。我们裁判水平下降了？我只能说，我为同事能代表我们参加世界杯感到自豪。而且，埃尔南德斯-埃尔南德斯和他的团队踢了一场极其出色的比赛。他跟何塞-纳兰霍、迭戈-桑切斯一起，把该干的都干了。他回来时特开心，那是一次很棒、很美的经历。这几天阿根廷世界杯裁判法昆多-特略也跟我们在一起，他执法了四分之一决赛。从这些事里，你能学到很多。
问题是，过去24年，世界杯上的西班牙裁判从没这么少过。我坚信，西甲和西乙的20名裁判同事，完全有能力去执法世界杯。
2012年2月，巴列卡诺对皇马后，穆里尼奥说你“个性极强，是我见过最傲慢的第四官员”。这位重返西甲的葡萄牙教练，对西班牙裁判有害吗？后来我又多次遇到他。最近一次在伊斯坦布尔，他表现完美，又尊重又亲切。没问题。
说到尊重——西班牙足球准备好接受裁判公开出柜了吗？从来没人问过我这个问题。说实话，我不明白这会有啥问题。我觉得很正常。如果这是你的现状，为什么不能自由地谈论它？如果你愿意，那就分享呗，一件很正常的事。
你是个西班牙语语言学学士，贝林厄姆在门迪索罗萨球场用英语骂你，你成了头条。怎么回忆那个“fuck off”或“fuck you”的片段？那只是我们面对过的众多时刻之一。国际比赛里，跟球员、教练交流必须用英语。甚至很多人不知道，赛前会议上我跟两支球队的替补席负责人要简短谈话，他们可能咨询规则疑问，欧足联代表也在场。我学的是西班牙语语言学，但显然另一种语言我也用得溜。
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