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漫长的常规赛阶段，体能分配是每一支队伍需要重视的环节。整个常规赛要完成大量场次比拼，队伍会面临连续客场、背靠背连续出战的赛程安排。紧凑排布之下，队员身体消耗会快速累积。
面对高密度赛程，队伍会适度做出人员轮换，让部分主力球员获得休息时间，降低身体损耗，规避伤病风险。但轮换出战，又会影响场上整体实力，想要兼顾队员休息与赛场得分，需要教练做好取舍。
不少场次，队伍会根据后续赛程难度，安排主力出场时长。遇到难度偏高的对手，会全力去争取胜利;部分场次会选择更多启用替补队员，以此保护核心队员，为后续更关键的比拼留存体力。
常规赛的目标，不单单是拿下单场胜利，还要着眼整体赛季走向。合理分配体能，避免关键阶段出现人员损耗，才可以在后续比拼当中拿出更好状态。漫长赛季之下，体能管理会左右队伍的前进道路。