5 秒违例是篮球赛场十分常见的违例类型，但是 FIBA 国际赛场和 NBA 联赛执行标准并不完全一致。很多球迷把两套规则混为一谈，同样的持球场景，在国际赛场会吹罚违例，放到 NBA 却可以继续比赛。把发球、紧逼防守、罚球、背身单打四类场景拆开对比，就可以看懂两套规则的区别。
一、发球 5 秒：两套规则标准一致
无论是 FIBA 还是 NBA，球员掷界外球时，裁判把球交付球员手中之后，必须在 5 秒之内把球掷入场内，超时就会判定发球违例，球权直接交换给对手。这一条规则没有区别，目的就是避免球队拿到边线球之后无限拖延比赛时间。
二、紧逼持球 5 秒，核心差异点
FIBA 存在近距离紧逼 5 秒违例：前场持球，防守球员距离持球人 1 米以内实施贴身防守，球员必须在 5 秒之内完成传球、投篮或者运球，否则直接违例。NBA 没有这条紧逼 5 秒规则，即便防守人贴得很近，只要球员还在做动作，就不会触发该违例，这也是 NBA 阵地经常出现长时间持球背身周旋的原因。
三、罚球计时，时间要求不同
FIBA 规定罚球选手在裁判把球给到手上之后，必须 5 秒之内完成出手;NBA 给到罚球球员的时间为 10 秒。这就造成国际赛场罚球节奏更快，对罚球球员的节奏调整时间压缩得更短。
四、NBA 独有的背身 5 秒规则
NBA 设置独有的低位背身 5 秒限制：球员在禁区附近背身持球，持续运球背打，时间不能超过 5 秒。FIBA 完全没有这条规则，国际赛事内线可以无限背身靠打，这也造就美职篮和国际赛场内线打法的风格差别。很多球迷看国际大赛，会疑惑为什么低位可以长时间碾打，根源就在这条规则差异。